这年龄大脑已开始老化 哈佛新研究:早了10年 跌破眼镜
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你还不到60岁，步履稳健，但边走路边说话有困难？小心了，这可能是大脑健康退化的徵兆。哈佛大学最新研究显示，边走边动脑这种“多工处理”能力可能从55岁就开始衰退，比一般大众认为“老年之始”65岁早了10年之多，应谨防跌倒与受伤这类问题提早出现。研究人员也认为这可能是失智的警兆。
(责任编辑：admin)美国哈佛医学院与希伯来安养中心（Hebrew SeniorLife）上周发表于《刺胳针健康长寿》（The Lancet Healthy Longevity）期刊的研究成果指，认知能力的变化会导致人们没办法边走路边从事动脑活动，例如说话、判读号志、做决定，这种退化很可能在55岁就发生，而非65岁之后。研究报告强调，这方面的运作情况应该“从中年就开始固定检查”。 主持这项研究的研究员周钧宏（Junhong Zhou，译音）说，2018年5月5日至2020年7月7日，研究团队在西班牙找了996名40岁至64岁、身体健康的社区居民加入“巴塞隆纳大脑健康新议”（Barcelona Brain Health Initiative，BBHI）研究，其中342名男性、298名女性完成为期24天的行走与认知评估。 |
